قد يشعر الوافد الجديد الذي حصل مؤخرًا على رخصة قيادة بعدم الأمان أثناء القيادة لفترة طويلة ويخشى التعرض لحادث. القيادة الواثقة هي ، قبل كل شيء ، نتيجة الممارسة المستمرة والراحة النفسية.
تعليمات
الخطوة 1
اعلم أنه من الطبيعي أن تشعر بعدم الأمان أثناء القيادة. كما تعلم ، لا تأتي الثقة إلا بالخبرة ، ولكي تظهر هذه التجربة ، من المهم أن تسافر كثيرًا قدر الإمكان. ضع ملاحًا على سيارتك ، خاصةً إذا كنت تعيش في مدينة. سيساعدك هذا على التنقل بسرعة في حركة المرور في المدينة ، وعدم تفويت المنعطف المطلوب ، والعثور على مسار مجاني نسبيًا. ممارسة الرياضة بانتظام. جرب نفس المسار عدة مرات في أوقات مختلفة - خلال ساعة الذروة وعندما يكون الطريق فارغًا تقريبًا ، وبمجرد أن تشعر بالثقة بشأن المسار ، ابحث عن طريق جديد لإتقانه.
الخطوة 2
قم بالتسجيل في دورات إضافية في مدرسة لتعليم القيادة. غالبًا ما تجري مدارس تعليم القيادة دورات متطرفة في القيادة أو القيادة في ظل ظروف معينة (مثل الجليد). سيساعدك التدريب على القيادة في حالات الطوارئ على محاكاة المواقف الصعبة المحتملة على الطريق ويعلمك كيفية تجنبها. في مثل هذا التدريب ، ستكتسب الخبرة اللازمة ومعها ستأتي الثقة.
الخطوه 3
قم بتحليل متى تشعر بالضبط بعدم الأمان أثناء القيادة: في مجموعة كبيرة من السيارات ، عند تغيير المسارات أو في حالة عدم الإلمام بالطريق. ربما يعذبك الخوف من أن تكون الجاني في الحادث. راجع طبيبًا نفسيًا أو معالجًا نفسيًا يمكنه المساعدة في حل مخاوفك وإخبارك بكيفية التعامل معها. لا تخجل من مشكلتك. في كثير من الأحيان ، تكمن جذور انعدام الأمن في تدني احترام الذات. لذلك ، فإن مساعدة أحد المتخصصين ضرورية لحل المشكلة في أسرع وقت ممكن.
الخطوة 4
تحقق مما إذا كنت تشعر بالراحة في السيارة. هل تتضايق من صوت الموسيقى ورائحة معطر السيارة. هل انت مرتاح في الكرسي؟ يمكن أن تكمن أسباب عدم اليقين في بعض الأحيان في الانزعاج الأولي ، والذي يمكن القضاء عليه بسهولة.
الخطوة الخامسة
لا تنزعج أو تتوتر إذا لم يتبع السائق القواعد. من الأفضل أن يغيب عن السائق المتهور. لا تحاول إثبات أنك على حق والسائق الآخر ليس كذلك ، إذا لم يكن ذلك ضروريًا. صدقوني ، لا يوجد سائقون أقل مسؤولية من غير المناسبين. لا تخف من طلب المساعدة إذا علقت فجأة في تقاطع أو اتخذت منعطفًا خاطئًا وضللت الطريق.
الخطوة 6
وتذكر ، لا أحد محصن ضد الأخطاء والحوادث - ليس سائقًا لديه سنوات عديدة من الخبرة ، وليس مبتدئًا صديقًا للبيئة. لا تقلق بشأن الأشياء التي قد لا تحدث أبدًا.
